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世界一周 まとめ

実体験!世界一周、長期海外旅行、生活で白髪が増える!?ハゲる!?

投稿日:2016-05-13 更新日:

実体験!世界一周、長期海外旅行、生活で白髪が増える!?ハゲる!?このハンガリーで護くんに髪切ってもらった時に気づいた事・・・・。

 

2年間の世界一周、そして約2年のセブ島海外生活から帰ってきて思っていたこと・・・・。

それがこの前友人とセブ島旅行に行った時に・・・。

 

薄々は気づいていた疑問に終止符が打たれた!!!

それはとてつもなく大きな問題だった。

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世界一周、長期海外旅行してると白髪増えたよね?しかもハゲてきたし・・・。

世界一周、長期海外旅行してると白髪増えたよね?しかもハゲてきたし・・・。この時はそんなに白髪はまだなかったよ!!!10円ハゲは見つかったが!!!(笑)

 

ぬは!!!!!??????

ま、まさかここに同胞がいようとは(笑)

 

そう、ボクが世界一周、そして2年間のセブ島海外生活中、帰国後の深刻な悩み。

それは

 

なんか昔よりだいぶ白髪が増えた気が・・・・いや!確実に増えたよ!!(ノω`●)

 

それは年を取るにつれ、だんだん白髪が増えてきたんじゃないの?

いや、それもありうる。

ボクももうアラフォー・・・ごにょごにょ・・・。

 

でも、ちゃうの。

世界一周に出る前まではホンの2,3本だったはずが・・・・。

 

明らかに数十本って増えているんですが!!!???

友人も言っていた。

「長期旅行中から増えだして、日本帰ってからも進行してるんだよね~」

ホラ!!同じでしょ?

しかも友人は・・・。

 

ハゲが進行しだしたんだよね~。髪がヤバイと!!

いや、ちょっと待って。

 

ボクはそこは同胞じゃない!!まだハゲは進行していない(笑)

うん・・・・。きっとそう・・・・。だって友達にも親にも「ハゲてきたね!」なんて言われてないから(´・ω・`)

え!?でも気を使って言ってくれてないだけ?

いや!!違うもん(ノω`●)

 

あ!!!そういえば世界一周中に知らぬ間に十円ハゲができていた・・・。

 

フランスのパリで再会したぐっさんも「円形脱毛症」だらけで酷いって言ってたものな・・・。

 

あ!!!セブ島にいる人もハゲがおお・・・・・・ごにょごにょ・・・・(笑)

 

そう。

 

世界一周、いや長期海外旅行、海外生活は知らぬ間に髪に大きなダメージを与えている!!

確信せざるをえない(笑)

 

 

世界一周、長期海外旅行、生活中は食生活、睡眠などが乱れる!そして知らぬ間に多大なストレスを抱えている?

世界一周、長期海外旅行、生活中は食生活、睡眠などが乱れる!そして知らぬ間に多大なストレスを抱えている?アナタの大事な髪はもう・・・・・終わりね(ノω`●)

 

もうこれは認めなければいけない・・・。

 

海外生活者、特に旅人はこんな環境だから白髪、ハゲが増えてくる!

  • 暴飲暴食、そして一日なにも食べない事も!
  • 肉ばっかり食っていたことも!!
  • 24時間バス移動なんてザラで睡眠めっちゃ不規則になるし!!!
  • 真夜中にバスから放り出されて、起こされるし!!!!
  • シャワー2,3日浴びれない事もよくあるし!!!!!髪ぱっさぱさになったし(笑)
  • フィリピンの水って硬水&石灰がよく含まれてるから、シャンプー、コンディショナー使わないとぱっさぱさになったし!!!!!

てか旅してると、

 

日本にいる普段の生活では考えられないような事ばかり起きて非日常と化すから、毎日知らぬ間にストレスを体に与えてた!?

それで白髪が増えて、ハゲも進行すると!?

円形脱毛症=10円ハゲまでできたと!?

 

白髪の原因は「栄養不足」、「ストレス」も関係している!!

確かにおっしゃるとおりでございます(笑)

髪に悪影響の事は多々してきましたね。

それが日本の日常という状態に戻った時に一気にぶわぁっと吹き出したんでしょうか・・・・。

 

もうあのふっさふさの髪の頃には・・・・戻れない・・・・(ノω`●)

いや、まだ髪はあっても白髪が増え続けているのが痛い。・゚・(ノ∀`)・゚・。

 

 

髪へのダメージだけではないぞ!!その日焼けしてもいいってお肌もシミが凄いことになるからね(笑)

セブ島 日焼け シミ

活目せよ!!また日焼けしてしまったよ!!(ノω`●)肌が死んだよ!!

 

以前書いたように日本に帰ってきてから、肌の黒さが抜けてビックリ!!

 

そしてまたもやってしまった今回のセブ島旅行・・・・。

 

バスに乗ってる2時間の間に片腕が真っ赤に日焼け(笑)

そしてレンタルバイクで島走ってたらTシャツ跡に、膝だけ日焼けと!!!

 

その日焼けなんて気にしないって旅人、特に女子バックパッカー!!!

エライ事になりますよ(笑)

これは海外駐在の人もですよ!!!2年間タイに赴任していた友達も同じこと言ってた☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ

日焼け止めは必須ですよ!!ボクのように皮剥けて、シミだらけにならないように!!

世界一周、長期旅行者、海外生活が長い人は白髪、ハゲに注意!対策を!

世界一周、長期旅行者、海外生活が長い人は白髪、ハゲに注意!対策を!

セブ島時代もハゲてないもん!!ただ反対側が白髪が・・・・・

 

これは友人、ボクと同胞協定が結ばれた(笑)、そして体験談から言えることです。

いや・・・・・ホントはこんな体を張った実体験はイヤだが(笑)

 

白髪、ハゲないために日本にいる時よりも「食生活、睡眠、ストレス」には気をつけてくださいね!!

  • 髪にいいと言われている「タンパク質」、「ビタミンE」、「ビタミンH」を摂る。
  • よい睡眠をとり、成長ホルモンを活性化させる。
  • 移動のしすぎは体に負担を与え、ストレスになるのでしっかりと休養を。
  • タバコとお酒はやっぱりダメージ大きいわよ♪(笑)

うむ。

セブ島での生活はすべてこの4つに反していたわ(笑)

皆さん、ボクが体をはって体験したことなので注意してくださいね。・゚・(ノ∀`)・゚・。

 

決してボクのように白髪、シミで悩まないように日ごろから注意しましょう!!!

ボクの場合はハゲてはないんだからね(笑)

 

今ボクが必死に白髪隠しに使っているのがコレ。

もう面倒じゃない!洗うだけで白髪がケアできる/利尻カラーシャンプー

シャンプーなので毎日楽♪そして無添加で髪に優しい(笑)

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